喝完酒尤其是紅酒,和吃桑椹棗和檳榔沒什么不同,喝完紅酒后紅色大嘴巴有點嚇人。此外,葡萄酒經常給人口干舌燥的感覺,許多人認為刷牙是緩解這種癥狀的最好方法。那么喝完葡萄酒后是不是要及時刷牙呢?
紅葡萄酒:常喝紅葡萄酒的人會發(fā)現牙齒上長滿斑點。純紅葡萄酒中含有天然色素酚類化合物花青苷,對牙齒不會造成傷害。但有的紅酒不純,深紅的顏色往往來自人工色素,就會侵蝕牙齒。建議喝完紅葡萄酒后一定要及時漱口,把清水含在嘴里15秒鐘,然后吐掉。
白葡萄酒:德國研究發(fā)現,白葡萄酒比紅酒更易侵蝕牙齒琺瑯質,長期喝還會腐蝕牙齒保護層,使其對冷熱酸甜等食物更加敏感。如果你對白葡萄酒情有獨鐘,可以通過高鈣食物來抵消傷害,喝酒后可以吃點奶酪,或者喝點酸奶,其中含有的鈣元素可以中和酒里的酸性物質,提升唾液修復牙齒的能力,保護牙齒。
所以,喝完葡萄酒后是不是要及時刷牙呢?事實上,許多含酒精的飲料混合了果汁和其他成分,這也會在一定程度上軟化牙齒。因此,只要不喝水,最好在吃了食物后半小時刷牙,也不需要太著急。