葡萄酒相信大家對它并不陌生，這是一種非常常見的酒。而且保健功效比較強(qiáng)，能提高免疫力。經(jīng)常喝紅酒可以改善你的健康。那么，長期飲用葡萄酒有哪些好處呢?下面讓我們來一起看看吧。

　　長期飲用葡萄酒的好處有哪些?大量事實證明長期適量的正確飲用紅葡萄酒，確實可以起到養(yǎng)身保健作用。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質(zhì)，可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮，調(diào)整結(jié)腸的功能。對結(jié)腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
 

　　長期飲用葡萄酒的好處有哪些

　　1、增進(jìn)食欲

　　葡萄酒鮮艷的顏色，清亮透明的體態(tài)，使人心曠神怡;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進(jìn)食欲。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中，有利于身心健康。

　　4、減肥作用

　　葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當(dāng)人體天天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內(nèi)全-部消耗掉而不會使體重增加。所以經(jīng)常飲用干葡萄酒的人，不僅能補(bǔ)充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素，而且有助于減肥。

　　2、滋補(bǔ)作用

　　葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)。這些都是人體必不可少的營養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化，直接被人體吸收。非凡是對體弱者，經(jīng)常飲用適量葡萄酒，對恢復(fù)-健康有利。葡萄酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素(OligoeLement)，具有抗氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中?生的反應(yīng)性氧(Ros)對人體的傷害(如對細(xì)胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導(dǎo)致一些-退化性疾病，如白內(nèi)障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。因此，經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。

　　3、助消化作用

　　蛋白質(zhì)較優(yōu)良佐餐飲料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質(zhì)，可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮，調(diào)整結(jié)腸的功能。對結(jié)腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。

　　關(guān)于長期飲用葡萄酒有哪些好處的問題，小編介紹了相關(guān)內(nèi)容。經(jīng)常喝紅酒可以補(bǔ)充人體所需的氨基酸和礦物質(zhì)，對促進(jìn)血液循環(huán)，舒筋活絡(luò)有很好的效果，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞，提高體質(zhì)，緩解疲勞，所以大家都可以經(jīng)常喝。但不要過量喲。